摘要：
一、挫折初现成长的道路从来都不是一帆风顺的，在我们还年幼时，挫折就已悄然出现，记得那是我第一次参加演讲比赛，站在台上的我，紧张得大脑一片空白，原本滚瓜烂熟的稿子此刻却一个字也想不起... 一、挫折初现
成长的道路从来都不是一帆风顺的，在我们还年幼时，挫折就已悄然出现，记得那是我第一次参加演讲比赛，站在台上的我，紧张得大脑一片空白，原本滚瓜烂熟的稿子此刻却一个字也想不起来，台下那无数双眼睛像聚光灯一样打在我身上，让我感觉自己仿佛置身于一个炽热的火炉中，我的演讲以失败告终，泪水在眼眶里打转，那种深深的挫败感让我第一次意识到，原来成长的路上会有这样让人难受的挫折。
二、挫折伴行
随着年龄的增长，挫折似乎如影随形，学习上的压力如一座沉重的大山压在我们身上，那堆积如山的作业，那频繁的考试，每一次成绩的不理想都是一次挫折，还记得那次考试，我付出了比以往更多的努力，认真复习每一个知识点，做了大量的练习题，可结果却不尽人意，看到那惨不忍睹的分数，我的心仿佛被一只无形的手紧紧揪住，那种痛苦难以言表，我开始怀疑自己的能力，觉得自己是不是真的不够聪明，不够优秀。
三、在挫折中反思
挫折并不能将我们打倒，反而促使我们反思，面对演讲比赛的失败，我开始反思自己的不足，我意识到自己缺乏在众人面前表达的经验和自信，于是我积极参加各种活动，锻炼自己的胆量和口才，对于学习上的挫折，我认真分析自己的学习方法是否得当，是否存在知识漏洞，通过不断反思，我逐渐找到了改进的方向，也明白了挫折其实是成长的催化剂，它让我们更加清楚地认识自己，找到自己的不足。
四、在挫折中崛起
在挫折中反思后，我们要勇敢地崛起，我重新投入到演讲的训练中，从每一个发音、每一个手势开始练习，不断地模拟演讲场景，经过长时间的努力，我终于再次站在了演讲台上，这一次，我顺利地完成了演讲，赢得了掌声，学习上，我调整了学习方法，更加注重基础的巩固和知识的拓展，成绩也逐渐有了起色，挫折让我们变得更加坚强，更加有韧性，它让我们学会了如何在困境中不屈不挠，奋勇向前。
五、挫折成就更好的我们
成长就是一个不断面对挫折，又不断战胜挫折的过程，那些曾经让我们痛苦不堪的挫折，最终都成为了我们生命中的宝贵财富，它们让我们变得更加成熟、更加自信、更加有智慧，在挫折中，我们学会了坚持，学会了勇敢，学会了如何面对生活中的种种困难，正是这些挫折，塑造了今天的我们，让我们成为了更好的自己，让我们拥抱挫折，在挫折中不断成长，向着更加美好的未来奋勇前行。
在人生的旅途中，挫折是不可避免的，但我们不能被它所吓倒，而应勇敢地去面对，去战胜，因为只有经历了挫折的洗礼，我们才能真正地成长，才能在人生的道路上走得更加坚定，更加自信，让我们在挫折中不断磨砺自己，成就更好的自己。
